Inventário de Sintomas de Estresse

Para pacientes que irão realizar o check-up. Preencha o formulário abaixo:

Dados Pessoais


Estresse é uma resposta normal do organismo frente a pressões internas e externas do dia a dia.

Mesmo situações positivas, quando são exigidas mudanças e adaptações, podem produzir estresse.

O estresse torna-se negativo quando ficamos expostos a situações que ultrapassam nossa capacidade de adaptação.

O teste abaixo tem por objetivo avaliar as respostas de adaptação ao estresse, ou seja, avaliar as reações do organismo diante dos agentes estressores.

Salientamos que alguns dos sintomas abaixo listados podem também estar relacionados a outras alterações e não especificamente ao estresse.

Assinale o sintoma, cuja intensidade e frequência considerar significativo:

Sintomas

1. Mãos e/ou pés frios2. Boca seca3. Dor no estômago4. Aumento de sudorese (suor em maior quantidade)5. Tensão muscular6. Aperto da mandíbula/Ranger os dentes7. Diarreia passageira8. Insônia9. Taquicardia (aumento da frequência das batidas do coração)10. Hiperventilação (aumento da frequência das respirações)11. Aumento da pressão arterial súbita ou passageira12. Mudança de apetite13. Aumento súbito da motivação14. Entusiasmo súbito15. Vontade súbita de iniciar novos projetos16. Nenhum sintoma acima

1. Problemas com a memória2. Mal-estar generalizado e sem causa específica3. Formigamento das extremidades4. Sensação de desgaste físico constante5. Mudança de apetite6. Aparecimento de problemas dermatológicos7. Aumento da pressão arterial8. Cansaço constante9. Gastrite/Úlcera gástrica10. Tontura/Sensação de estar flutuando11. Sensibilidade emotiva excessiva12. Dúvida quanto a si próprio13. Pensar constantemente em um só assunto14. Irritabilidade constante15. Diminuição da libido16. Nenhum sintoma acima

1. Diarreia frequente2. Dificuldades sexuais3. Insônia4. Náuseas5. Tiques6. Aumento da pressão arterial continuada7. Problemas dermatológicos prolongados8. Mudança extrema de apetite9. Excesso de gases10. Tontura frequente11. Úlcera gástrica12. Enfarte13. Impossibilidade de trabalhar14. Pesadelos15. Sensação de incompetência em todas as áreas16. Vontade de fugir de tudo17. Apatia, depressão ou raiva prolongada18. Cansaço excessivo19. Pensar/Falar constantemente em um só assunto20. Irritabilidade sem causa aparente21. Angústia/Ansiedade diária22. Hipersensibilidade emotiva23. Perda de senso de humor24. Nenhum sintoma acima